为加强全省大学生心理健康教育，引导大学生智慧使用手机，信息工程学院学院于2025年2月26日召开了“智慧使用手机，畅享美好生活”主题心理健康公开课。课程通过引导，机制影响，策略应对，榜样引导这四个方面，帮助学生建立手机使用的健康认知。

课程通过直播的方式进行，学生们认真观看，了解到了智能手机给大学生带来了什么，过度依赖手机的影响以及应对方法，如：培养运动、阅读等兴趣爱好。

本次活动引导学生正确认识手机的利与弊，使得学生学会合理使用手机，避免沉迷网络。使同学保持健康的心理和积极的生活态度，以实现科技与生活的和谐相处，并助力大学生健康成长合成才。

图/文：信息工程学院

审核：海涵钰