在生活的喧嚣中，心灵也需要一片绿洲，通过创作短视频，大家可以分享生活中的心理调适经验，传递积极的心理健康理念，为此信息工程学院在寒假举办了“心灵加油站短视频创作比赛”，旨在通过镜头语言，让我们在共鸣中收获成长，在分享中感受温暖，共同绘制出一幅幅心灵加油站的绚丽画卷。

本次比赛面向全校开放，视频时长在1-3分钟，通过邮箱发送至学院邮箱2378232245@qq.com，学院将评选出优秀作品，并在“信工微视角”微信公众号或抖音官方平台进行播放。在心灵短视频创作中，可以讲述“与自己和解”的心路历程，从焦虑到平静，也能记录生活中的“小确幸”，一抹夕阳、一杯热茶，每一帧画面，都是心灵的镜像；每一次快门，都是情感的共鸣。用你的镜头，捕捉这些心灵之光，传递积极向上的心理力量，为每一个渴望慰藉的心灵打造专属的加油站。这不仅是一次视频的创作，更是一场心灵的治愈之旅。

创造心灵短视频，是个人心理调适经验的珍贵记录，也是积极心理健康理念的生动传递，用镜头捕捉心灵的温暖与力量，能帮助大家在忙碌的生活中找到心灵的栖息地，静心感受心灵的滋养与成长。让我们携手共进，用镜头捕捉心灵的温暖与力量，为这个世界增添一抹亮色。

最后欢迎投稿，期待你的精彩作品！

图/文：信息工程学院

审核：海涵钰